こんにちわ。皆さん、健康への投資してますか？僕はずっと尿酸値が高い（9前後）のですが痛風発作になったことがなく、「多分、自分は発作が起きないタイプ」とたかをくくっていました。しかし、このところ思い当たる節もないのに足が痛くなることが多くなり、整形外科の先生から、今のうちに対策しないと50過ぎると急に色々出るよ！と脅かされました。
6月1日からジムが時短ですが再開したので、投資のつもりで時間を作り、有酸素運動と水分補給で尿酸値下げたいと思います。もちろんビールも控えます。
ドットワン通信 -目次-
- 日報になに書いてもらってますか
- 今号の書評
- ワンポイントPC テクニック
パソコンが遅くなる理由 vol.1 - 金と愛はどっちが大事か問題
- 制作事例紹介
- あとがき
ドットワン通信 第14号
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