ケトジェニック 自炊 2日目 木村 太一 9年前 鶏ムネ肉のグリル チンゲン菜と卵の炒め物 豆腐と枝豆とメカブとミョウガのアマニ油ドレッシング 焼酎のソーダ割り(ソーダストリーム) 飲まない方がいいんだろうけどね〜