木村 太一 こんにちは、木村太一です。
週末に、東京稲城ロータリークラブの会長として、小中学生の英語スピーチコンテストに参加してきました。
夢や将来に向けて、よりよい未来のために、といったテーマのスピーチが多く、元気をもらってきたので、また今日から気を引き締めて頑張りたいと思います。
さて、気を引き締めるといっても具体的にどんなことを気をつけるのか？
先人がこんなことに気をつけたほうがいいよ！といってくれているので、ご紹介致します。
1.節制＜Temperance＞
自己管理の基礎を作る。食べ過ぎ・飲み過ぎを避ける
2.沈黙＜Silence＞
有益な対話に集中する。無駄話・悪口を控える
3.規律＜Order＞
生活と仕事を整える。物と時間の整理整頓
4.決断＜Resolution＞
決めたことを実行する力。先延ばしをしない
5.倹約＜Frugality＞
無駄を省き価値に使う。不要な支出を避ける
6.勤勉＜Industry＞
時間を有効活用する。怠けず集中する
7.誠実＜Sincerity＞
信頼関係を築く。嘘をつかない
8.正義＜Justice＞
公平であること。他人に害を与えない
9.中庸＜Moderation＞
極端を避ける。感情をコントロール
10.清潔＜Cleanliness＞
心身と環境を整える。身だしなみと清掃
11.平静＜Tranquility＞
心の安定を保つ。小事に動じない
12.純潔＜Chastity＞
節度ある生活。欲望に溺れない
13.謙虚＜Humility＞
学び続ける姿勢。驕らず感謝する
アメリカ合衆国の父の一人として讃えられる、ベンジャミン・フランクリンの徳目です。
どれも身につけたいことばかりですね。
年末年始、たいてい飲み過ぎ、食べ過ぎで後悔する日が何日かあるので、今週は「節制」週間として、実行していきたいと思います。
それでは、今日も0.1歩前進してまいりましょう！
P.S：
もっと知りたいという方は、自伝にありますので、読んでみてください。